Maraton

Maraton, atletizmde uzun mesafe koşularının en prestijlisi ve en zorlayıcılarından biridir. Adını, MÖ 490'da Atinalı Pheidippides'in Perslere karşı kazanılan Maraton Savaşı'nın müjdesini Atina'ya koşarak getirmesinden aldığı rivayet edilir. Günümüzde koşulan standart maraton mesafesi 42 kilometre 195 metredir.

Maraton, atletizmde uzun mesafe koşularının en prestijlisi ve en zorlayıcılarından biridir. Adını, MÖ 490'da Atinalı Pheidippides'in Perslere karşı kazanılan Maraton Savaşı'nın müjdesini Atina'ya koşarak getirmesinden aldığı rivayet edilir. Günümüzde koşulan standart maraton mesafesi 42 kilometre 195 metredir (26 mil 385 yarda).

Tarihi Kökeni
Efsaneye göre, Pheidippides adındaki haberci, Maraton Ovası'ndan Atina'ya kadar aralıksız koşarak zafer haberini verdikten sonra yorgunluktan ölmüştür. Bu hikaye, modern Olimpiyat Oyunları'nın kurucularından Pierre de Coubertin'e ilham vermiş ve ilk modern maraton yarışı 1896 Atina Olimpiyatları'nda düzenlenmiştir. O zamanki mesafe yaklaşık 40 km idi. Mevcut standart mesafe ise 1908 Londra Olimpiyatları'nda belirlenmiş ve 1921'de resmen kabul edilmiştir.

Yarışın Özellikleri
Maraton, hem fiziksel hem de zihinsel dayanıklılık gerektiren bir disiplindir. Koşucular, genellikle saatler süren bu yarışta su kaybı, kas krampları, yorgunluk ve "duvar" olarak tabir edilen enerji tükenmesi gibi zorluklarla karşılaşabilirler. Profesyonel koşucular 2 saatin biraz üzerinde tamamlarken, amatör koşucular için bu süre 3 ila 6 saat arasında değişebilir.

Popüler Maratonlar

Dünya genelinde pek çok büyük ve prestijli maraton yarışı düzenlenmektedir. Bunların en bilinenleri arasında "Büyük Altılı" olarak adlandırılan şunlar yer alır:

• Boston Maratonu
• Londra Maratonu
• Berlin Maratonu
• Chicago Maratonu
• New York Maratonu
• Tokyo Maratonu