Karate

Karate

Karate, kökeni Japonya'ya dayanan, vücut ve zihin disiplinini geliştiren bir dövüş sanatıdır. Genellikle eller, ayaklar, dizler ve dirsekler gibi vücut bölümleriyle yapılan darbeler, savunmalar ve çeşitli teknik hareketler içerir. Karate, sadece fiziksel mücadeleyi değil, aynı zamanda içsel dengeyi, öz disiplin ve saygıyı da ön planda tutar.